Seelen-Welten 
Ilka Körting - Psychologische Beratung und Entspannungs-Therapie

Angebote

Alle Angebote und Termine findest du ganz leicht, wenn du meinem Whatsapp-Account folgst. Dort kannst du jedes einzelne Angebot im Katalog finden und über einen direkten Kontakt zu mir per Whatsapp buchen. Dies geht natürlich auch per Email, falls dir das lieber ist. Schreib mich einfach an. Die nötigen Kontaktdaten findest du auf dieser Homepage entweder unter dem Reiter "Kontakt" oder unten in der Fußzeile.

Intuitives Zeichnen zur Entspannung

In diesem Kurs lernst du, wie du mit Hilfe der Neurografik deinen Stress oder große Emotionen in Ruhe und Entspannung verwandelst. Du kannst dich alleine anmelden oder mit einer Gruppe von 3 bis 8 Personen. Ob mit Buntstift, mit Aquarell-Stiften oder mit Metallic-Farben, jedes Bild wird ein ganz persönliches Kunstwerk. 

Einmal gelernt, kannst du die Methode für dich zu Hause jederzeit anwenden.

Kosten: 15 Euro pro Person / Dauer: ca. 2 Stunden / freie Terminabsprache


 

 Progressive Muskelentspannung/ PMR

Die PMR hilft dir, in eine Entspannung zu gelangen, die du in Zukunft in kürzester wieder aufrufen kannst. Der Kurs beinhaltet 5 Einheiten mit deiner Anwesenheit in meiner Praxis. Die letzten drei Einheiten praktizierst du in Eigenregie bei dir zu Hause. Dafür bekommst du von mir die passenden mp3-Audiofiles mit. 

Ab dem Frühjahr 2025 biete ich diesen Kurs auch für dich und ein bis zwei Freunde von dir bei mir im gemütlichen Jurten-Zelt an. Du kannst diesen Kurs aber auch jederzeit ganz für dich alleine buchen.

Kosten: 150 EUR pro Person / freie Terminabsprache

Yin-Yoga

Dehnen und Entspannen. Yin-Yoga wirkt tief in den Faszien und hilft dir und deinem Körper, ins Gleichgewicht zu gelangen. Mit jeder Stunde erarbeiten wir dir nach und nach dein persönliches Trainings-Programm, das du dann später bei dir zu Hause praktizieren kannst. 

Ab dem Frühjahr 2025 kannst du diese Form des Yogas zusammen mit ein bis zwei Freunden bei mir im gemütlichen Jurten-Zelt genießen. Wenn du diesen Kurs nur für ich alleine möchtest, dann schreibe mich bitte an und frage nach einem Preis.

Kosten: 20 EUR pro Person / Dauer: 60 Minuten / freie Terminabsprache

Autogenes Training

Autogenes Training entsprechend deines Themen-Schwerpunktes. Wir erarbeiten zusammen deine ganz persönliche Formel und mit Hilfe einer geführten Meditation. Dein ganz persönlicher mentaler Anker wird dir helfen, schwierige Situationen im Leben besser zu meistern.

Ab dem Frühjahr 2025 biete ich diesen Kurs auch für dich und ein bis zwei Freunde von dir bei mir im gemütlichen Jurten-Zelt an. Du kannst diesen Kurs aber auch jederzeit ganz für dich alleine buchen. 

Kosten: 30 EUR pro Person / Dauer: 60 min / freie Terminabsprache

Räucher-Workshop

Wir räuchern mit Harzen, Hölzern und Kräutern. Du lernst in 3 Stunden verschiedene Räucher-Methoden und die passenden Utensilien dazu kennen. Wann wende ich welche Räucherung an? Was bewirken die einzelnen Zutaten? Lasse dich von deiner Nase leiten und genieße einzigartige Aromen für deine Seele. Der Workshop endet mit einer geführten Mediation.

Buche dir jetzt schon deinen persönlichen Räucher-Workshop im gemütlichen Jurten-Zelt für das Frühjahr 2025 für 3-8 Personen.

Kosten: 30 EUR pro Person / Dauer: 3 Stunden / freie Terminabsprache

Kakao-Zeremonie

Kakao macht glücklich. Unser Workshop dauert 3 Stunden. In unserem Workshop werden wir den Kakao nach einem veganen Rezept gemeinsam zubereiten und du darfst ihn individuell auf deinen Geschmack abstimmen.  Danach werden wir den Kakao in einer Zeremonie gemeinsam genießen und uns in eine geführte Entspannung begeben.

Buche dir jetzt schon deine persönliche Kakao-Zeremonie im gemütlichen Jurten-Zelt für das Frühjahr 2025 für 3-8 Personen.

Kosten: 30 EUR pro Person / Dauer: 3 Stunden / freie Terminabsprache

 Destillier-Workshop

Atme den Duft der Kräuter. Der Workshop dauert 3 Stunden. Gemeinsam werden wir im Jurten-Zelt Kräuter in einer Kupfer-Destille destillieren. Nebenbei erfährst du eine Menge über Kräuter, deren Destillation und wie du diesen Vorgang zu Hause mit einfachen Mitteln nachbauen kannst. Du bekommst verschiedene Anwendungsgebiete für die gewonnenen Hydrolate gezeigt. 

Buche dir jetzt schon deinen persönlichen Destillier-Workshop im gemütlichen Jurten-Zelt für das Frühjahr 2025 für 3-8 Personen.

Kosten: 30 EUR pro Person / Dauer: 3 Stunden / freie Terminabsprache

 
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